Urheiluvalmennus - Yksilön ja lajin ehdoilla
Tarjoamme urheilijoillemme kivutonta huippusuorituskykyä
Tarjoamme urheilijoille kokonaisvaltaista urheiluvalmennusta ja valmentavaa fysioterapiaa
Kun kehosi on tasapainossa ja mieli virkeä, on helpompi kehittää huippuominaisuuksia, joita tarvitset saavuttaaksesi unelmasi.
Haluamme auttaa sinua paremmin kuin meitä on aikanaan autettu
Asiakkaina meillä on monia oman lajinsa ehdottomia huippuja, kuten
- Enni Rukajärvi (MM-kulta, X-Games -kulta, Olympia-hopea)
- Carljohan Eriksson (Huuhkajat/Dundee United)
- Antti Halonen (BJJ alle 100kg EM-kulta & MM-pronssi)
Tämän lisäksi teemme töitä useiden juniorimaajoukkue-urheilijoiden ja urheiluseurojen kanssa.
Kaikki perustajamme ovat joko entisiä tai nykyisiä huippu-urheilijoita
Valmentava fysioterapia
Raskaan harjoittelun myötä urheilijan lihakset ja nivelet ovat kovalla koetuksella. LABin fysioterapeutit ymmärtävät urheilijan elämää ja tavoitteellista harjoittelua sekä loukkaantumisia ja paranemisprosessia. LABilla fysioterapian tavoitteena on kehittää ja ylläpitää urheilijan ihanteellista suoritus- ja toimintakykyä sekä parantaa terveyttä ja hyvinvointia.
Alk. 99€/ tunti
Urheiluvalmennus
Urheilijana perustasi tulee olla äärimmäisen vahva. Tuon perustan luomiseen voi mennä paljon aikaa, jos se on jätetty liian vähälle huomiolle aiemmin. Meidän valmennuksessamme pidämme huolen, että jokainen osa-alueesi on riittävän kovalla tasolla, jotta pystyt suoriutumaan lajisi kovimmistakin kuormista loukkaantumatta. Kun tuo pohjataso on saavutettu, voidaan ryhtyä hiomaan lajin huipulle pääsemiseen vaadittavia ääriominaisuuksia.
Alk. 99€/ tunti
Pyrimme ehkäisemään rasitusvammojen ja ylikuormitustilan syntymisen
Saatat myös huomaamattasi pitää yllä tapoja, jotka altistavat sinut liialle kuormitukselle. Näitä tapoja voivat olla esimerkiksi heikot ravintotottumukset ja heikkolaatuinen uni. Fysioterapiassa pyrimme jatkuvasti löytämään nämä liikkeen ja/tai elintapojen ”vuotokohdat”, jotta uusia vammoja tai ylikuormitustiloja ei pääsisi muodostumaan.
Tuemme sinua pääsemään tavoitteisiisi
Valmentavan fysioterapian tavoitteena on auttaa sinua huolehtimaan itsestäsi ja opettaa sinut ymmärtämään miten kehosi toimii. Lopputuotteena on itsenäinen ja vahva yksilö, joka osaa ratkaista hyvinvointiinsa liittyviä haasteita paremmin.
”Fysiikkaharjoittelua, mentaalipuolta ja huumoria. The best an athlete can get!”
Carljohan Eriksson, jalkapallomaalivahti – Huuhkajat & Dundee United, Scottish Premier League
Kiinnostuitko urheiluvalmennuksesta tai tarvitsetko fysioterapeuttia avuksesi?
Voit ottaa yhteyttä alla olevalla lomakkeella. Kerro tarpeistasi ja tilanteestasi. Vastaamme sinulle mahdollisimman pian.